推拿三招教你降糖toutiao

2019年01月13日 来源:
推拿三招教你降糖

推拿又称“按摩”,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。从推拿的治疗上,可分为保健推拿、运动推拿和医疗推拿。

(一)头部推拿

推拿头部的作用既可以引起神经兴奋,又可以抑制神经宝宝轻微咳嗽怎么办
,从而达到调节平衡的作用,通过神经反射来调节大脑皮层高级神经中枢和植物神经的相对平衡。常用手法如下:

1.迎香按摩拇指或中指尖部压在迎香穴上,双手微微颤动,徐徐用力。每次连续300-500次左右,频率每分钟3次以上宝宝轻微咳嗽怎么办

2.风池按摩大拇指尖部压在风池穴上,其他四指自由摆动,微微用力。此法可疏筋活络,使气血通畅。每次连续200-300次,频率每分钟100次。

3.头部按摩用手指紧紧接着头的顶部,微微颤动用力。它的主要作用可松弛大脑皮层.改善大脑血液循环。每次连续做300-500次,频率每分钟100次,速度要快而有力。

4三个月宝宝感冒怎么办
.其他

在攒竹、太阳、睛明、承浆、太阳、百会、胰点(耳〕、神门(耳)、内分泌(耳)处用按、点、推、叩、振、颤等手法按摩。

(二)腹部推拿

推拿腹部结肠主要运用推、拿、摩、点等手法进行治疗。推拿腹部可以促进腹部血液循环和胃肠蠕动,加速消化与吸收,进而改善胰脏的营养,使胰脏血液供应不足得到纠正,利于胰岛素功能的恢复。双手平放在腹部,按顺时针做环形推拿,每次5-10分钟,频率每分钟60-90次。

(三)四肢推拿

手法以向心推拿为主,运用推、按、点、揉等手法,改善四肢微循环,促进组织代谢,加速细胞对糖的吸收利用,临床观察证明有降低血糖、减少尿糖、改善症状的作用。

1.上肢推拿一只手放在另一臂的内侧,从手腕部起在里推到腋部,每次3-5分钟,每分钟70-100次。

2.下肢推拿双手从大腿内侧的根部往下推到脚腕部,再从足后根部往上回推,每次5-10分钟,每分钟50-80次。本法具有促进血液循环、改善心脏供血、活血化淤、软化血管等作用。

3.按足三里:用双手的拇指尖部,按在足三里穴处,徐徐用力,每次约1-3分钟。本法具有促进胃肠消化和吸收、增强体质等作用。

相关文章
  • 希腊赤字超标美股大幅收跌
    希腊赤字超标美股大幅收跌

    美股相关>>>评论:现在已是熊市热门>>>联储费舍尔:美国通胀率将降至2%左右点击进入>>>24小时全球财经直播周一美国股市大幅收跌,大盘在10月份与第四季度的个交易日表现欠佳。投资者担心希腊债务危机恶化,忽视了美国制造业数据稍微好转的消息。美东时间...

  • 如果床上有人这款智能闹钟就不会消停
    如果床上有人这款智能闹钟就不会消停

    清晨被闹钟叫醒时,很多人的反应都是关掉闹钟赖会儿床 所以现在的闹钟应用都自带了 稍后再响 功能,以供大家在 适度赖床 中获得一种心理满足感。但是,如果您想彻底改掉赖床这个毛病,就得对自己狠一点,而一款名叫 Chipper 的智能闹钟做得够绝 它通过一...

  • 朝烂尾楼柳京饭店将完工被指有倒塌危险延边新闻网报道
    朝烂尾楼柳京饭店将完工被指有倒塌危险延边新闻网报道

    修建24年 朝楼将完工105层、高330米,曾被称为“世界烂尾楼”,得以续建缘于埃及公司注资据美国媒体近道,朝鲜楼柳京饭店即将建成。柳京饭店曾被称为世界烂尾楼,又被评为“人类有史以来糟糕建筑”。自从1987年开工以来,几经拖延和停工,...

  • 助力国人健康粗粮饮食燕之坊迎来干货季
    助力国人健康粗粮饮食燕之坊迎来干货季

    还有一个多月,春节就要到了,采购干货是每个中国家庭过年时期的。随着如今生活水平的提高,现代国人采购干货除了在味道和品质上的要求外,越来越注重营养成分和健康效用。但是,消费者在对于干货的认识上往往存在着这样的一个误区,就是将干货和粗...

  • 2200万元开修颐和园四大部洲
    2200万元开修颐和园四大部洲

    昨天,颐和园四大部洲建筑群修缮工程正式开工。此次修缮,是四大部洲自1980年复建后一次规模的修缮。整个工程耗资2200余万,预计明年11月前完工并向游客开放。四大部洲建筑群位于颐和园万寿山后,总建筑面积2000余平方米,是一组庞大的藏式宗教建筑群。...

  • 男子出租屋内身亡警方通过媒体找家属
    男子出租屋内身亡警方通过媒体找家属

    9月1日,目前警方通过本报寻找死亡男子家属。从赛罕区公安分局治安大队了解到,9月1日10时许,赛罕区公安分局治安大队接到市民举报,称在黑兰不塔村一出租房屋内发现一名男子死亡。民警赶往现场看到男子已经死亡,该男子身上没有明显外伤。在出租屋内,民...